Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2023
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 41,3 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1257 kkal
|
Lemak: 35,43g | Prot: 70,32g | Karb: 169,47g.
Makan Pagi: Банан, Табрис Запеканка. Makan Siang: Сметана 15%, Botanica Микрозелень Редиса, Помидоры Черри, Пекинская Капуста, Котлеты из Куриной Грудки. Makan Malam: Киви, Табрис Запеканка. Camilan/Lainnya: Мцыри Чурчхела с Лесным Орехом. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseniyazot
|