Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2023
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1726 kkal
|
Lemak: 75,21g | Prot: 64,67g | Karb: 195,68g.
Makan Pagi: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Хумус, Киноа (Вареный), Яйцо. Makan Siang: Starbucks Soya White Chocolate Mocha (Tall). Makan Malam: Хумус, Westfalafel ФАЛАФЕЛЬ, Киноа (Вареный). Camilan/Lainnya: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Fit Fit Antep Fıstığı Kaplı Meyve Topları, Сладкая Херня. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lusielia
|