Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2014
|
126,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,9 kg.
Sisa: 21,1 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2014:
|
984 kkal
|
Lemak: 14,94g | Prot: 71,48g | Karb: 145,10g.
Makan Siang: Keskinoğlu Tavuk Göğüs ( Haşlama ), Uno Sofra Tam Buğday Ekmeği 1 Dilim. Makan Malam: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Uno Sofra Tam Buğday Ekmeği 1 Dilim, Pişmiş Ispanak (Taze Olandan). Camilan/Lainnya: Yumuşak Ekmek Çubuk, Muz, Mandalina. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EdwardSword
|