Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2023
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1888 kkal
|
Lemak: 72,63g | Prot: 164,50g | Karb: 164,07g.
Makan Pagi: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Zero Соус Медово-Горчичный , Болгарский Перец, Белая Дача Аликанте, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Makan Siang: Маруся Мороженое Пломбир Шоколадный без Сахарозы в Вафельном Стакане, Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Zero Соус Сырный, Zero Соус Медово-Горчичный , Белая Дача Неаполь Микс Хрустящий с Горчинкой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Makan Malam: Bombbar Protein Chips Bacon & Paprika. Camilan/Lainnya: Bombbar Protein Chips Crab, Chikalab Chikabar Coconut, Parmalat Молоко 0,05%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katefatjate
|