Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2023
|
116,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 46,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1671 kkal
|
Lemak: 70,66g | Prot: 148,58g | Karb: 109,26g.
Makan Pagi: Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, Кофе, Село Зеленое Молоко 3,2%, Омлет с Молоком, Печеночный Торт. Makan Siang: Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тефтели в Томатном Соусе, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Лента Заливное из Рыбы. Makan Malam: Табрис Картофель на Гриле , Простая Еда Форель Стейк на Гриле. Camilan/Lainnya: Першинский Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natasha.1112
|