Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2023
|
95,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 29,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1377 kkal
|
Lemak: 56,05g | Prot: 89,36g | Karb: 124,61g.
Makan Pagi: Сваренное Вкрутую Яйцо, Красные Помидоры, Тунец в Воде (Консервы). Makan Siang: Слобода Майонез, Дружба Плавленный Сырок. Makan Malam: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Camilan/Lainnya: Нескафе Кофе 3В1. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katrinkэt
|