Daftar  |  Masuk

Jurnal katerinakartina74, 29 Jan 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2023
96,4 kg Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.    Sisa: 27,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 29 Januari 2023:
894 kkal Lemak: 30,33g | Prot: 48,75g | Karb: 108,07g.   Makan Pagi: Кисель, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Говяжья Котлета на Пару, Сухари. Makan Siang: Говяжья Котлета на Пару, Простоквашино Сметана 15%, Greenbox Суп из Индейки с Яичной Лапшой. Makan Malam: O Green Мексиканская Смесь. Camilan/Lainnya: Печеное Яблоко. lagi...
2409 kkal Latihan: Istirahat - 22 jam, Tidur - 2 jam. lagi...
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan katerinakartina74


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.