Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2023
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1250 kkal
|
Lemak: 34,24g | Prot: 58,43g | Karb: 178,43g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Tawar (2), Cuka, Pempek, Yakult Yakult, Bubur Kacang Hijau. Makan Siang: Dendeng Sapi, Tauco, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Acar Mentimun Manis, Ayam Goreng. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rini_okta
|