Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2023
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1959 kkal
|
Lemak: 48,64g | Prot: 140,92g | Karb: 228,08g.
Makan Pagi: ESN Designer Whey Banana Milk, Milfina Milch 1,5% Fett, Rosinen, Schneekoppe Basis Müsli Cerealienmix, Edeka Bio Knusper Beeren Müsli. Makan Siang: La Finesse Ravioli in Tomatensauce. Setelah Makan Siang: YFood Classic Choco. Sebelum Makan Malam: Milfina Milch 1,5% Fett, ESN Designer Whey Banana Milk, Aldi Haferflocken, Milbona High Protein Pudding Vanille. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Thies-FFA
|