Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2023
|
95,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2401 kkal
|
Lemak: 71,35g | Prot: 157,64g | Karb: 270,45g.
Makan Pagi: Plony Natury Овсянка, Своя Линия Мёд Разнотравье. Makan Siang: Хлеб с Семечками, Жареное Яйцо без Жира, Куриное Филе, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Капучино (Обезжиренное), McDonald's Капучино Большой, Вафли. Makan Malam: Торчин Кетчуп Лагідний, Хлеб с Семечками, Яготинский Паста Сырковая. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan you.romion
|