Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2023
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1696 kkal
|
Lemak: 49,32g | Prot: 103,56g | Karb: 216,54g.
Makan Pagi: Сладкая 🫶🏻 Сгущёнка, Инжир, Fruity Soursop (Annona Muricata) Raw, Montebello Adoray 🧀, Голубика, Kirkland Signature Parmigiano Reggiano , Vita Sana Polenta (Кукурузная Каша), Milkadamia Macadamia Milk Unsweetened. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Farm Boy Творог, Яйцо, Cedar Roasted Eggplant, Помидоры, Mc Markouk Лаваш. Makan Malam: Лосось 🍣 на гриле, Помидоры Черри, Оливковое Масло, Farm Boy Belgian Bread, Брокколи, Kirkland Signature Artichoke Маринованный, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Selection Small Peas, Green Giant Niblets Corn, Лук, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Редис, Желтый Сладкий Перец. Camilan/Lainnya: Личи, Голубика, Quaker Caramel Rice Cake, Perugina Baci. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|