Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2023
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1143 kkal
|
Lemak: 39,80g | Prot: 117,59g | Karb: 75,84g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Савушкин Продукт Йогурт Teos Актив 2%, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Makan Siang: Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Салат Айсберг. Camilan/Lainnya: Помидоры Черри, Хлеб Бородинский, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shuplovaolga
|