|
Я таки занялась экстимальным похудением. уже который день лежим всей семьёй, болеем. Аппетита нет совсем. Ккал пытаюсь считать, но даже 800 редко набирается.
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
735 kkal
|
Lemak: 31,36g | Prot: 78,12g | Karb: 30,12g.
Makan Pagi: Даниссимо Творожок с Черникой. Makan Siang: Куриные Бедрышки (Запеченные). Makan Malam: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|