Daftar  |  Masuk
Das hüpfen geht weiter
98 kg Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.    Sisa: 13 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 28 Januari 2023:
3010 kkal Lemak: 130,18g | Prot: 144,52g | Karb: 328,59g.   Makan Pagi: Zwieback, Nutella Nutella, Lätta Lätta Joghurt, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Ja! American Sandwich. Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola, Knorr Fix für Kräuter-Rahm Schnitzel, Harvest Basket Pommes Frites. Makan Malam: ESN Designer Whey Protein - Chocolate. Camilan/Lainnya: Milka Alpenmilch. lagi...
3500 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu

26 Suporter    Dukung   

Komentar 
Hüpfen wir eigentlich die Kilos rauf oder runter?😝🤣😛 In meinem Fall leider rauf.😶😵‍💫🫣 
28 Jan 23 oleh anggota: Puppi Popcorn
Wir hüpfen über die Kilos rüber 😂 oder die über uns? 🤔 auf jeden Fall ist es gerade ein auf und ab  
29 Jan 23 oleh anggota: MatzeSTD

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan MatzeSTD


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.