Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2023
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1580 kkal
|
Lemak: 53,93g | Prot: 103,99g | Karb: 170,85g.
Makan Pagi: Prozis Protein Pancake Instagram Chocolate-Coconut Flavor, Fragole, Prozis Zero Choco Caramel, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Lavazza Caffè. Makan Siang: Mela, Pane Comune, Aia Aequilibrium Albume d'uovo , Petto di Pollo Cotto, Carote. Makan Malam: Pizza Fatta in Casa. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Cioccolato Fondente 50%, Muller Mousse Proteica Vaniglia , Noberasco Arachidi di Filiera Italiana, Ananas. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LazzaMarty
|