Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2023
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1131 kkal
|
Lemak: 28,87g | Prot: 128,01g | Karb: 82,23g.
Makan Pagi: Harras Ekşi Mayalı Zeytinli Kekikli Köy Baget, Bahçıvan Laktozsuz Labne. Makan Siang: Proteinocean Whey Protein Çikolata, Tavuk Göğüs Eti. Makan Malam: Yumurta, Namet Piliç Füme. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bengissuer
|