Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2023
|
89,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2005 kkal
|
Lemak: 67,68g | Prot: 109,51g | Karb: 234,50g.
Makan Pagi: Куриная Грудка Вареная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Макдоналдс Чизбургер. Makan Malam: Ролл с Курицей. Camilan/Lainnya: Ватрушка с Творогом, Coffee Like Флет Уайт, Кухмастер Печенье Американо, Nestle Хрутка. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gis1994
|