Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2023
65,1 kg Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.    Sisa: 5,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 28 Januari 2023:
1509 kkal Lemak: 55,62g | Prot: 75,39g | Karb: 152,15g.   Makan Pagi: Quaker Cruesli 4 Noten, AH Biologisch Biologische Halfvolle Yoghurt. Makan Siang: Erwtensoep, AH Katenspek, Roggebrood. Makan Malam: Patak's Naanbrood Naturel , AH Excellent Indiase Dahl, Lidl Pangasiusfilet Kerrie. Camilan/Lainnya: C1000 Kersenbonbon, Cava, Cappuccino. lagi...
1586 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu

14 Suporter    Dukung   


     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Huukje


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.