Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2023
|
99 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1076 kkal
|
Lemak: 38,91g | Prot: 45,69g | Karb: 131,31g.
Makan Pagi: Le Rustique Carré, Rauchfleisch, Schwarzbrot, Butter. Makan Siang: Edeka Deli Hawai + Pasta, Butter, Aldi Baguette Brötchen. Makan Malam: Edeka Deli Salat Hawai + Pasta, Aldi Baguette Brötchen. Camilan/Lainnya: Aldi Räucherlachs, Butter, Goldähren Vollkorn Toast. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gautier Sansavoir
|