Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2023
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1780 kkal
|
Lemak: 50,50g | Prot: 52,46g | Karb: 279,74g.
Makan Pagi: Mein Veggie Tag Veganer Räucherlax, Rügenwalder Mühle Veganes Mett, Milkana Käse Vielfalt, Bäckerkrönung Mehrkornbrötchen. Makan Siang: Äpfel, Kohlrabi, Snickers Snickers , DM Bio Maiswaffeln Gesalzen . Makan Malam: Harry Korn an Korn, Pick Pickstick , Maggi 5 Minuten Terrine Nudeln in Rahmsauce. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rändchen
|