Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2023
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1990 kkal
|
Lemak: 85,69g | Prot: 73,29g | Karb: 226,07g.
Makan Pagi: Epica Crispy Фисташки 10,5%. Makan Siang: Лента Хурма Шарон, Мы Есть Баунти, Простоквашино Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Barilla Napoletana Соус Томатный с Овощами, Говядина Постная, Олейна Подсолнечное Масло, Простоквашино Сметана 15%, Лук, Морковь, Свинина. Makan Malam: Mondoro Шампанское, Салат Оливье, Роллы Филадельфия. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|