Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2023
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
962 kkal
|
Lemak: 46,37g | Prot: 36,58g | Karb: 101,46g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Грецкие Орехи, Экстра Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Имбирь Маринованный, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Инди Лайт Сосиски Молочные, Гречка Отварная, Ростик'c - KFC Чикен Чизбургер. Makan Malam: Эклер. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan misskhrolenko
|