Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2023
|
86,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 21,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
798 kkal
|
Lemak: 21,39g | Prot: 75,48g | Karb: 75,07g.
Makan Pagi: Победа Горький Шоколад 72%, Чай с Лимоном, Киви, President Творог 0,1%, Творог 5%, Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная без Масла. Makan Siang: Чай с Лимоном, Семга Слабосоленая, Хлеб Бородинский. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pedro_9111
|