Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2023
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
717 kkal
|
Lemak: 35,37g | Prot: 44,82g | Karb: 55,73g.
Makan Pagi: банан Мини, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, ВкусВилл Сироп из Фиников, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Самокат Замороженная Вишня, Яйцо, Чай, Макфа Мука Кукурузная, Bombbar Whey Protein Banana Mango, Pretto Сыр Мягкий Рикотта, Васильково Поле Кефир 1%. Makan Siang: Магнит Винегрет Классический . Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 2,5%, RED Молочный Шоколад без Добавления Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Solvie Печенье Протеиновое Глазированное Апельсиновое. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kotenkovochka
|