Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2023
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 58,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
963 kkal
|
Lemak: 43,66g | Prot: 45,77g | Karb: 105,34g.
Makan Pagi: Мёд, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Банан, Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 5%. Makan Siang: Вареное Яйцо, Салат Крабовый, Суп с Фрикадельками. Makan Malam: Квашеная Капуста, Картофельное Пюре. Camilan/Lainnya: Финик, Капучино. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yansun34
|