Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2023
|
80,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1349 kkal
|
Lemak: 71,74g | Prot: 93,81g | Karb: 71,50g.
Makan Pagi: Сметана 20%, Сырники. Makan Siang: Приготовленная Спаржа (Свежая), Запеченная или Жареная Форель, Зеленая Точка Салат со Свеклой и Брынзой. Camilan/Lainnya: Теремок Морс Клюквенный, Bombbar Протеиновый Батончик. lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 7751111_SOBOLEVA
|