Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2023
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 60 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1389 kkal
|
Lemak: 86,38g | Prot: 75,42g | Karb: 78,63g.
Makan Pagi: Кофе. Makan Siang: Важная Рыба Фо Бо. Makan Malam: Волконский Салат с Уткой , Тако или Тостада с Говядиной, Салатом, Помидорами и Сальса. Camilan/Lainnya: Комбуча. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mokhanson
|