今天總於上體重機了😂😂 胖了1.7~ 加油 今天開始減肥收心
|
44,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
256 kkal
|
Lemak: 8,53g | Prot: 9,65g | Karb: 34,61g.
Makan Siang: 鯖魚, 惠幼 黑棗精華露, 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升). lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
Komentar
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 變成最好的自己
|