Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2023
|
84,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1670 kkal
|
Lemak: 47,72g | Prot: 106,83g | Karb: 195,07g.
Makan Pagi: FitnesShock Батончик Shocker, Мёд, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Сыр Камамбер, Щедрые Хлебцы Ржаные. Makan Siang: Торт "Еда Ангелов", Капуста Тушеная с Курицей. Makan Malam: Сальников Пельмени Классические. Camilan/Lainnya: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Protein Rex Протеиновый Батончик Брауни, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tvojababochka
|