Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2023
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1357 kkal
|
Lemak: 34,58g | Prot: 125,22g | Karb: 130,14g.
Makan Pagi: Голубика, Мёд, Snaq Fabriq Milky Chocolate + Hazelnuts, Окское Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Рисовая, Клубника, Савушкин Продукт Творог 1%. Makan Siang: Чука, Куриное Филе, Желтый Сладкий Перец, Barilla Макаронные Изделия из Твёрдых Сортов Пшеницы. Makan Malam: Желтый Сладкий Перец, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Ёбатон Печенье с Суфле Вишня, Авокадо Авокадо, Меридиан Семга Слабосолёная Ломтики, Хохланд Творожный Сыр, Колос-Пром Бездрожжевой Хлеб Заварной «Дальневосточный». lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vasilovskayaleyla
|