Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2023
|
103,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 23,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1117 kkal
|
Lemak: 96,59g | Prot: 52,37g | Karb: 13,86g.
Makan Pagi: Butter, Egg, Tesco Double Cream. Makan Siang: Butter (Salted), Chaffles - mozzarella and cream cheese, sweet.. Makan Malam: Butter, Cauliflower, Cathedral City Cheddar Cheese, Tesco Double Cream, Cod, Smoked Haddock (Fish), Baked or Grilled Salmon. Camilan/Lainnya: Whipping Cream, PVL Essentials MCT Oil, Cocoa Powder (Unsweetened). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nb girl
|