Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2023
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2089 kkal
|
Lemak: 96,06g | Prot: 109,94g | Karb: 199,37g.
Makan Pagi: Pronto Hot Cakes Tradicionales, Manzana, Falcon Proteína Vegetal Sabor Vainilla, Silk Leche de Almendra sin Azúcar , Granvita Avena. Makan Siang: Milanesa de Pollo, Chilaquiles. Makan Malam: Pizza de Queso de Masa Delgada. lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ndkvy.ms
|