Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2023
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
957 kkal
|
Lemak: 22,61g | Prot: 78,06g | Karb: 107,99g.
Makan Pagi: Gingembre, Jus de Carotte, Jus de Pamplemousse Fraîchement Pressé, Linwoods Graines, Danone Hipro 15G Protéines Vanille. Makan Siang: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Danone Hipro 25G Protéines Saveur Vanille Cookie , Danone Hipro Mangue, Jus Extracteur Jus. Makan Malam: Bouillon de Légumes, Daco Bello Amandes Effilées , Persil, Picard Lait de Coco, Carottes Cuites. lagi...
|
|
492 kkal
|
Latihan:
Bersepeda di Dalam Air - 1 jam, Pilates - 1 jam, Apple Health - 22 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chachafouque
|