|
Уря! Я рада этим маленьким шажкам!
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1138 kkal
|
Lemak: 31,20g | Prot: 92,68g | Karb: 129,04g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, MacCoffee Кофе 3 в 1 Карамель . Makan Siang: Запеченный Картофель, Кабачок Гриль, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Makan Malam: Банан, Белый Хлеб, Помидоры, Майонез, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan худеющая я и растущий сибуин
|