Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2023
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2146 kkal
|
Lemak: 166,94g | Prot: 132,73g | Karb: 23,06g.
Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Сельдь Соленая, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Булочки, Сало, Жареное Яйцо, Кокосовое Масло, Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Jarrow Formulas Масло МСТ. Makan Malam: Яйцо, Брокколи, Цветная Капуста, Кабачок, Сало, Избенка Масло Топленое, Запеченная или Жареная Камбала, Запеченная или Жареная Камбала, Избенка Масло Топленое, Сало, Кабачок, Цветная Капуста, Брокколи, Яйцо. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helga_0204
|