Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2023
|
125,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1522 kkal
|
Lemak: 60,88g | Prot: 58,14g | Karb: 185,96g.
Makan Pagi: Мёд, Сухой Жареный Соленый Арахис, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Папа Может Сосиски Сочные, Вареное Яйцо, Красная Цена Огурцы Соленые. Makan Malam: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Сырники г.. Camilan/Lainnya: Сахар, Шарлиз Мини Маффин с Клубникой. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ЛапайЛапой
|