Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2023
|
102,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 36,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1260 kkal
|
Lemak: 56,70g | Prot: 57,95g | Karb: 199,61g.
Makan Pagi: Alpro Миндальное Молоко, Банан, Сыр Российский, Омлет с Молоком. Makan Siang: Слобода Масло Растительное , Сливочное Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Wellness Коктейль Клубничный, Просто Мёд , Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Пекинская Капуста. Makan Malam: Апельсин, Яблоко Семеринка, Сливочное Масло, Сыр Российский, Каравай Ролл Пшеничный. Camilan/Lainnya: Яблоко Семеринка. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irzichek
|