Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2023
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2832 kkal
|
Lemak: 171,90g | Prot: 112,86g | Karb: 188,77g.
Makan Pagi: Яйцо, Диетмарка Хлебцы Гречневые Хрустящие +Лен, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, ВкусВилл Молоко 2,5%, Ип Губина Е.в Сыр Своими Руками Сы Рождественский Сыр Рождественский. Makan Siang: ВкусВилл Молоко 3,2%, Аратай Овёс Голозерный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Makan Malam: Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное, Село Зеленое Сыр Костромской, Орех Пекан, Магнит Банан, Фундук Фундук. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 0739228
|