Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2023
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1380 kkal
|
Lemak: 58,19g | Prot: 84,70g | Karb: 126,38g.
Makan Siang: Heidelbeeren, Aldi Trauben Kernlos, Alesto Pekanüsse, BioBio Fettarmer Joghurt Mild, Joya Hafer Chia Milch, K-Bio Leinsamen Geschrotet, K-Classic Kernige Haferflocken, Ener Bio Haferkleie. Makan Malam: Lammgulasch, Steckrübe. Camilan/Lainnya: Yogurette Yogurette, More Nutrition Total Protein Blueberry Cupcake. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Monien
|