Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2023
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1824 kkal
|
Lemak: 86,06g | Prot: 145,96g | Karb: 102,27g.
Makan Pagi: Montarell Бри, Pretto Сыр Рикотта, Самокат Варенье, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Makan Siang: Montarell Бри, Куриное Филе. Makan Malam: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Coffee Like Капучино (400мл), Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». Camilan/Lainnya: Ростагроэкспорт Чизкейк Клубничный, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Сэн Сой Соевый. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vlada.mir
|