Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2014
|
113,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2014:
|
2868 kkal
|
Lemak: 135,67g | Prot: 85,85g | Karb: 276,37g.
Makan Pagi: Weichkäse mit Weißschimmel (Vital), Brötchen, Schwarzwälder Schinken, Hähnchenfleisch in Aspik, Schnittlauch. Makan Malam: Sardellen, Baguette Salami, Kochschinken, Pizza Magherita, Paprika. Camilan/Lainnya: Holländischer Gouda, Schoko Milch Riegel, Red Paprika Chips, Matador Mix, Berliner. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan schmalz3
|