Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2023
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
727 kkal
|
Lemak: 32,62g | Prot: 32,02g | Karb: 71,08g.
Makan Pagi: Alpro Миндальное Молоко, Кофе. Makan Siang: Перекресток Пирожок Слоеный с Курицей, Сыром и Картофелем. Makan Malam: Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной, Рис Вареный, Минтай Жареный. Camilan/Lainnya: Белый Город Молоко 2,5%, Alpro Миндальное Молоко, Alpro Миндальное Молоко, Кофе, Haas Витамин с, Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной, Жареная или Запеченная Курица, Хлеб из Цельной Пшеницы, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LightfairyKate
|