Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2023
|
103 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 46 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1890 kkal
|
Lemak: 63,87g | Prot: 115,29g | Karb: 216,54g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 2,5%, Свинина Запеченая, ВкусВилл Зефир Ванильный, Магнит Слойка Язычок , ВкусВилл Творог Высокобелковый 6%. Makan Siang: Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Курицы, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Сушеное Манго, Индилайт Грудка Индейки Отварная, SPAR Горбуша в Собственном Соку. Makan Malam: ВкусВилл Зефир Ванильный, Десертные Истории Сочник с Творогом, Вдохновение Шоколад, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lima333
|