Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2023
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
911 kkal
|
Lemak: 32,37g | Prot: 22,94g | Karb: 130,22g.
Makan Pagi: Bäcker Bachmeier Quarkbällchen, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Goldähren Bauernschnitten , Äpfel. Makan Siang: REWE Sonnenmais, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Nudeln (Gekocht). Makan Malam: Monarc Berliner mit Mehrfruchtfüllung. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|