|
🥳🥳🥳🥳 Hallo 119 🫶🏻
|
119,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 20,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2126 kkal
|
Lemak: 56,62g | Prot: 153,16g | Karb: 250,30g.
Makan Pagi: DM Bio Kokosmehl, All Stars Skyr Protein Strawberry Yoghurt, All Seasons Breakfast-Topper Fresh Morning, Ja! Skyr Natur, Süssli Birkenzucker 100 % Xylit, REWE Bio Kokosöl Nativ , Mighty M.Lk Pflanzenmilch , Ei. Makan Siang: Italiamo Montasio Fresco DOP, REWE Bio Tomatenmark, Lidl Gehackte Tomaten, Olivenöl, Roter Tafelwein, Gemüse, Aldi Bio Strozzapreti, REWE Beste Wahl Veganes Hack. Makan Malam: Dennree Himbeeren Gefriergetrocknet, Koro Drogerie Erdbeerscheiben Gefriergetrocknet, All Stars Skyr Protein Strawberry Yoghurt, Mighty M.Lk Pflanzenmilch, Satori Sushi Ingwer , Sojasoße, California Rollen, Nigiri Lachs. Camilan/Lainnya: DM Sportness Protein Gums, Tomaten, Apfel, Kluth Fit Food Protein Mix, Aldi Glückskekse, Koro Drogerie Erdbeerscheiben Gefriergetrocknet, Dennree Himbeeren Gefriergetrocknet, Pistazien, Ja! Skyr Natur, All Stars Skyr Protein Strawberry Yoghurt. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jamaikawaii
|