Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2023
|
49,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
598 kkal
|
Lemak: 18,78g | Prot: 78,94g | Karb: 29,75g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Grovo Удобное Яйцо Белок, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Орбит Жевательная Резинка, Голден Яблоко , Now Beef Gelatin Powder, BIG WHEY Протеин Chocolate Bar, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Bonduelle Кукуруза, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Бухта Изобилия Фарш Рыбный из Трески. Makan Malam: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , BIG WHEY Протеин Chocolate Bar, Оливки, Европа Хачапури Пп. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирина Окара
|