Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2023
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1786 kkal
|
Lemak: 84,09g | Prot: 92,07g | Karb: 162,86g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 2,5%, Европром Горбуша Скумбрия с Чесноком, Стародворье Сосиски Баварские, Хлебозавод 22 Лаваш Армянский. Makan Siang: Ермолино Шпикачки Городские, Стародворье Сосиски Баварские, Огурец (с Кожурой), Хлебозавод 22 Лаваш Армянский, Борщ со Свининой. Makan Malam: Свой Урожай Смесь Овощная Цветная Капуста и Брокколи, Дома Куриный Бульон из Грудки, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Prosto Рис Краснодарский, Растительное Масло, Сосиска в Тесте. Camilan/Lainnya: Семейка Озби Сухари с Изюмом, Lucky Days Печенье Песочное, Куриные Грудки (Жареные). lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lusi_m123
|