Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2023
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1183 kkal
|
Lemak: 63,44g | Prot: 23,55g | Karb: 146,46g.
Makan Pagi: Американо. Makan Siang: Десерты Кубани Рулетик Домашний с Маком-ДК, Американо. Makan Malam: Зеленый Листовой Салат, Пекинская Капуста, Помидоры, Maltagliati Макароны, Шампиньоны, Лук, Агрокомплекс Сливки 10%, Олейна Подсолнечное Масло . Camilan/Lainnya: Десерты Кубани Рулетик Домашний с Маком-ДК, Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan All time
|