Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2023
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1365 kkal
|
Lemak: 51,46g | Prot: 103,07g | Karb: 120,11g.
Makan Pagi: Сильпо Лосось Слабосоленый, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо, Хлеб Тостовый. Makan Siang: Словяночка Молоко 2,5%, ПП Шаурма. Makan Malam: Добров Балык Дарницкий, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Арахисовая Паста, Щедро Майонез Салатный 30%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mashasecret
|