Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2023
|
109,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1578 kkal
|
Lemak: 54,51g | Prot: 57,82g | Karb: 213,67g.
Makan Pagi: Buko Gerösteter Knoblauch mit Thymian, Harry Körner Balance Sandwich, Buko Gerösteter Knoblauch mit Thymian, 100% Vollkornbrot, Kiwi. Makan Siang: Gemischter Salat mit Dressing, Milchkaffee, Bofrost Leipziger Allerlei, Reis (Gekocht), Natur Compagnie Dhal Linsensuppe. Makan Malam: Rettich, Stockmeyer Leberwurst Schnittlauch, Metzgerfrisch Jagdwurst, Buko Harissa, 100% Vollkornbrot, Coca-Cola Coca-Cola. Camilan/Lainnya: Lindt Lindor Kugeln, Einback. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mitteldorfsonja
|